Kategori: stress och återhämtning

Idag är det söndag. Vilodag för någon, jobbdag för någon annan, ledig dag med fritidsaktiviteter för en tredje, möjlighet att göra det man helst vill för en fjärde. Kanske någon tänker tid för återhämtning, att slappa och göra ingenting. Men är då en klassisk vilodag nödvändigtvis det samma som passivitet? Inte nödvändigtvis. Vila kan man…

”Är du stresstålig?”, har du fått den frågan någon gång? Bla vid jobbintervjuer har just den frågan en tendens att dyka upp. Jag skulle vilja kontra med frågan ”Vad menar du egentligen?” eller ”Är det hur jag hanterar, en för många, stressfylld situation eller att ha mycket att göra som du undrar över?” Dessa är…